Саморазвитие и интегративные практики
Я занимаюсь дальнейшим раскрытием своих способностей – работаю с телом, голосом. Нет предела совершенству! Шутка. Но шутка с долей правды, потому что многие мои умения и таланты ещё не проявлены и не признаны. Поэтому время от времени я принимаю участие в каких-либо интересных программах. А письменные практики, медитация, аутентичное движение помогают интегрировать, встраивать переживания в полотно жизни. Полезные и не очень полезные знания, приятные и не очень приятные переживания нужно где-то размещать, как-то определять и осознавать, усваивать, и в этом мне помогают любимые практики.