зима

Про декабрь 2017 и другие зимние месяцы

То что было, то что будет.
Хотя на самом деле - то что есть, прямо сейчас.
Декабрь был квинтэссенцией 2017 года!
Ура! Можно выдохнуть и признать – «Я это сделала! Я это сделала очень хорошо! И продолжение уже продолжается!»!!!

Так много вызовов и побед у меня ещё не было в одном месяце, оглядываюсь назад и понимаю, что редкий год удостаивался такой щедростью. Поэтому здесь в «Нежном поиске» было определенное затишье, да было тихо. И сейчас я готова рассказать, что случилось в декабре, январе и какие планы есть на ближайшее время.
Подростки
Я познакомилась с 10 Б классом, с которым мне предстоит работать в этом году. 15 ребят, подростковый возраст. В рамках магистерской диссертации я буду проводить с ними тренинг. Мы познакомились, они приняли меня, кто-то с интересом, кто-то с подозрительностью. Есть контакт.
Стажировка
Началась моя стажировка в Центре психологического консультирования НИУ ВШЭ. Это ценная возможность профессионального роста среди профессионалов и экспертов. Плюс миссия центра мне резонирует и очень нравится.
Отношения
Приехал Ави из солнечной Флориды в серую московскую зиму, после 4 месяцев отношений на расстоянии. Мы большие молодцы! Мы это делаем, трудимся над нашими отношениями, такие старательные садовники, трудимся в саду наших отношений, и какой он красивый сейчас, и мы такие красивые сейчас!
Живые сны
Прошла вторая лаборатория Живые сны – 22 часа активной работы, общение на акватическую тему, поиск коллективных ключей и много разного, странного. Люблю свои сны, рада, что появилось пространство и люди, с которыми можно быть об этом.
Сессия
Третья сессия на отлично! Я иду на красный диплом! И получаю повышенную стипендию.
Мастерская ценных представлений
Я собрала и провела первую Мастерскую ценных представлений о деньгах! Да! Это было! Я это сделала! И я чувствую огромную благодарность первым участницам за доверие и работу! Мне ценно проявить себя и поделиться полученными знаниями, дать внимание для освещения важной темы, дать поддержку и помочь распутать стереотипы и истории, найти подход к внутренним критикам и страхам, чтобы слышать их послания, а не их сковывающее воздействие, чтобы двигаться к предпочтительной истории, создавать предпочтительные ландшафты и делать это в своем живом темпе. И я получила ценную обратную связь, я знаю, что прекрасно, а что важно поддержать и усилить. Я учла это для второй мастерской, которая начнётся в следующий понедельник 22 января. И ещё можно присоединиться, ещё есть места.
Цветочки
И помимо этого большого, было много теплых встреч с друзьями и коллегами, баня на даче, концерты, спектакли, выставки, медитации, телесные практики.
Продолжающийся январь
Две трети января прожито и встречено. И помимо множества дружеских новогодних встреч, прогулок, фильмов, выставок, есть следующие новости и достижения.
Домен AnnaSchadina.com
Я приобрела платный пакет на Тильде, и теперь я могу использовать больше функций и возможностей и у меня теперь красивое доменное имя. Я ещё разбираюсь с тем, как работают новые функции, что мне может помочь, что стоит использовать.
Telegram
Я установила Telegram и сейчас разбираюсь с принципами его работы. Думаю, что в январе наполню и покажу канал Нежного поиска.
Танец «Дерево года»
Это моя большая победа! Я организовала и провела первый класс – Нарративная практика «Дерево года» и танец. Это было чудесно! Для меня это ценные опыт, который вдохновляет и приглашает двигаться дальше. И уже есть идеи, и я верю, что наращу на них тело реальности. Я буду про это писать и приглашать. И я буду писать так, что даже из написанного можно будет взять что-то полезное.
Мастерская ценных представлений о деньгах
Вторая мастерская начнётся 22 января. Группа набралась, но ещё есть места и до 24 можно присоединиться. Предвкушаю работу. Вижу огромную ценность в своей работе. Благодарна участницам. Очень ценно читать про изменения, которые стали происходить в их жизни.
Экспрессивное письмо, метод Пеннебейкера.
Прохожу курс по письменным практикам у Дарьи Кутузовой. Дарья пишет, что этот метод один из основополагающих методов терапии письменным словом, что он хорошо сочетается с любыми другими, дает надежную базу.
А теперь про планы на ближайшее время.
Меня в последнее время сильно занимают три темы: коммуникация (контакт), время и ценность (деньги, нужность).
Коммуникация (контакт)
Коммуникация приглашает наладить её здесь, в пространстве «Нежного поиска», я планирую рассказать про ИТДТ и Нарративный подход, чтобы те, кто не знали, поняли, а те, кто знают, возможно увидели чуть с другой стороны.

А вторая большая часть будет посвящена самому процессу. Дело в том, что моя магистерская диссертация посвящена развитию коммуникативных навыков подростков, и это очень интересная многоуровневая тема. Я уже сделала теоретическую часть работы и готова делиться своими мыслями, открытиями и вопросами.
Время
В ближайшее время я буду писать про время))) Улыбаюсь. Всё верно, именно так и будет, мне есть про что поговорить и пригласить подумать, поразмышлять.
Ценность (деньги, нужность)
В первую очередь буду писать про опыт полученный на мастерской ценных представлений. Во вторую про суть и смысл, как я его понимаю.
У меня есть ощущение, что они про целостность переживания жизни, что коммуникация – это про как я взаимодействую (насколько честно, насколько плотно, насколько легко). При этом, время – это некое пространство, в котором всё происходит, и которое двигает постоянно, оно имеет измерение и скорость, абсолютное для мира и относительное для меня. Ценность – это про что-то важное во мне, что-то важное в тебе, что-то важное в процессе, что-то важное в мире. И если я приближаю эти слова, то получается, как я взаимодействую в пространстве времени с моими ценностями? Или, чем и как я наполняю пространство моего времени? Или, как и сколько я взаимодействую с моими ценностями?